マシュマロビーナス 生理中の摂取は可能?

マシュマロビーナス生理中摂取
今の自分の体形にコンプレックスを感じている女性たちに今大人気のマシュマロビーナスですが

 

生理中にも食べてもいいのか気になっている方が多いです。

 

最初に答えておくと

 

生理中の摂取は控えたほうがいいです。

 

できるだけ毎日摂ったほうが効果が実感できるんじゃないかと思う方が多いかもしれませんが、実際にはそうではないんです。

 

マシュマロビーナス生理中摂取

 

今回は、その理由と、マシュマロビーナスの効果的な食べ方をご紹介します。

 

せっかくいい成分のマシュマロビーナスを手に入れたんですから、自分のために最大限に働いてもらいましょう(・∀・)

 

 

マシュマロヴィーナス、どうして生理中に飲んだらいけないの?

マシュマロビーナス生理中摂取
マシュマロヴィーナスにに含まれるプエラリアという成分が影響しています。

 

プエラリアには、ミロエステロールとイソフラボンという女性ホルモンと良く似た働きをする成分が含まれます。

 

特にミロエステロールの働きは強力で、バストアップには有効と言われています。

 

効果が絶大な分、女性ホルモンに作用する力も大きいですが、人によっては、生理に影響を及ぼす可能性があるので注意が必要です。

 

女性ホルモンのバランスを崩しやすい生理中にプエラリアを過剰に摂ってしまうことで、さらに女性ホルモンのバランスを乱してしまいます。

 

代表的な副作用は以下のようなものがあります。

生理痛の悪化
不正出血
生理不順
PMS(月経前症候群)の悪化
頭痛
乳ガン
子宮ガン
子宮筋腫
子宮内膜症

 

他のバストアップサプリでは、不正出血などの不調を感じて、服用を止めたという口コミも見られました。

 

マシュマロヴィーナスは、生理中に服用して不調を感じたという口コミは特に見当たらなかったのですが、プエラリアを含んでいるので人によっては不調が生じる可能性もあります。

 

ですからデリケートな生理中はマシュマロビーナスの摂取は避けるようにしましょう。

 

 

マシュマロヴィーナスを効果的に飲む方法

マシュマロビーナス生理中摂取
なのでプエラリアを含むサプリメントは、本来エストロゲンが優位に立つべき時期に飲用することが大切です。

 

具体的な期間の目安は、生理が終わってからの1週間から10日間。

 

この期間は美容やダイエットにとっても攻めの時期なので、マシュマロビーナスを摂るにはベストタイミングと言えます。

 

マシュマロビーナス生理中摂取

 

逆に飲まないほうが良い時期は、生理中である月経期と、プロゲステロンが優位になるべき黄体期の期間。

 

この期間にプエラリアを飲用すると、ホルモンバランスが崩れてしまい、生理不順などの副作用が出てしまうことがあるので注意が必要です。

 

生理が始まる1週間前には飲用を止めるとベスト。

 

マシュマロビーナスを飲むのに最も効果的なのは「空腹時」です。
胃に何も入っていない状態であれば、豊胸効果のあるプエラリア成分の吸収に集中できるので、吸収率を高めることができます。

 

しかし、ゼリーであっても消化管からは消化液が分泌されますので、胃腸の弱い方は空腹時に飲むと胃が荒れてしまう心配があります。

 

その場合、空腹時は避けて食後に飲むか、牛乳などをひとくち飲んでから食べたりするといいですね。

 

マシュマロビーナスの効果を充分に発揮させるためには、体調や生活習慣に合わせて、飲む量や期間を決め、何より継続して続けることが大切です。

 

 

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